1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
110.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 236.6 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощной салат с зелёными бобы и помидорами
Смесь овощей с зелёными фасолью и помидорами - это яркое и красочное блюдо, соединяющее хрустящие зелёные фасоль, сочные помидоры и разнообразие сезонных овощей. Берущая своё начало из классической средиземноморской кухни, это блюдо буквально лопается от вкуса и свежести. Наполненное витаминами и антиоксидантами, оно предлагает полезный тонус, бедное калориями и богатое клетчаткой, что делает его выбором, полезным для сердца. Идеально подходит как гарнир или самостоятельное блюдо, эта смесь не только радует вкусовые рецепторы, но и способствует укреплению здоровья, принося на ваш стол аромат сада.
