Blog Research API Download App
Овощное мясо жаркое

Овощное мясо жаркое

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
17.6
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

26.0%
34.7%
39.2%
Жиры: 106 cal (39.2%)
Белки: 94 cal (34.7%)
Углеводы: 70 cal (26.0%)

About Овощное мясо жаркое

Овощно-мясное жаркое – это яркое и сытное блюдо, которое объединяет целый спектр свежих овощей, таких как сладкий перец, брокколи и сахарный горошек, в сочетании с нежными полосками мяса, чаще всего курицы, говядины или тофу для вегетарианцев. Поначалу из азиатской кухни, это жаркое не только ароматное; оно наполнено питательными веществами, обеспечивая идеальный баланс белка и клетчатки. Быстрый метод приготовления сохраняет хрустящесть и яркость овощей, в то время как сочный соус добавляет глубину в каждый кусочек. С минимальным количеством масла и богатством витаминов, овощно-мясное жаркое является вкусным и здоровым выбором для любого приема пищи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.