Овощной манчуриан

Овощной манчуриан

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
7.9
белки
39.7
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 39.7 g 14%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.9 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.6%
9.5%
42.9%
Жиры: 143 cal (42.9%)
Белки: 31 cal (9.5%)
Углеводы: 158 cal (47.6%)

About Овощной манчуриан

Овощной манчуриан - это восхитительное индийско-китайское блюдо, представляющее собой хрустящие овощные котлеты, искусно изготовленные из мелко нарезанных моркови, бобов и капусты, смешанных с ароматными специями. Эти ароматные шарики обваливаются в сочном, богатом соусе из соевого соуса, чеснока и имбиря, создавая взрыв вкусов. Это не просто отличная закуска, но и полезный выбор для удовлетворения желаний, так как блюдо насыщено питательными веществами от овощей. Хотя оно глубоко жарится, важен здравый смысл, поэтому наслаждайтесь этим ярким блюдом как вкусным угощением в своих кулинарных приключениях!