Blog Research API Download App
Овощной манчуриан

Овощной манчуриан

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
317.5
калории
7.9
белки
39.7
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 39.7 g 14%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.9 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.6%
9.5%
42.9%
Жиры: 143 cal (42.9%)
Белки: 31 cal (9.5%)
Углеводы: 158 cal (47.6%)

About Овощной манчуриан

Овощной манчуриан - это восхитительное индийско-китайское блюдо, представляющее собой хрустящие овощные котлеты, искусно изготовленные из мелко нарезанных моркови, бобов и капусты, смешанных с ароматными специями. Эти ароматные шарики обваливаются в сочном, богатом соусе из соевого соуса, чеснока и имбиря, создавая взрыв вкусов. Это не просто отличная закуска, но и полезный выбор для удовлетворения желаний, так как блюдо насыщено питательными веществами от овощей. Хотя оно глубоко жарится, важен здравый смысл, поэтому наслаждайтесь этим ярким блюдом как вкусным угощением в своих кулинарных приключениях!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.