Овощной кимбап

Овощной кимбап

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
376.5
калории
9.4
белки
70.6
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
376.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 70.6 g 25%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.7%
10.1%
14.2%
Жиры: 53 cal (14.2%)
Белки: 37 cal (10.1%)
Углеводы: 282 cal (75.7%)

About Овощной кимбап

Овощной кимбап - яркое и питательное корейское блюдо, которое готовят, скручивая пряно приправленный рис и разноцветный набор свежих овощей в хрустящую морскую водоросль. Обычные начинки включают в себя обжаренный шпинат, хрустящие морковь, маринованный редис и кремовый авокадо, все это создает восхитительное сочетание вкусов и текстур. Это вкусное угощение не только утоляет голод, но и богато витаминами и минералами, делая его здоровым выбором для любого приема пищи. Идеально подходит в качестве закуски или легкого обеда, овощной кимбап - вкусный способ насладиться свежей, полезной пользой овощей, воплощая суть корейской кухни.