1 serving (200 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.2 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 411.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Овощной кадай - это яркое, вкусное блюдо, родом из сердца индийской кухни. Изобилующий красочными овощами, такими как стручковый перец, морковь и горошек, он готовится в острой масале из тмина, кориандра и свежих помидоров. Часто завершается посыпкой кинзы, это блюдо не только питательное, но и вкусное. Наполненное витаминами и минералами из овощей, оно является отличным источником пищевых волокон. Хотя обычно готовится с маслом, вы всегда можете настроиться на более легкую версию. Наслаждайтесь овощным кадаем здорового, сытного блюда, которое обязательно порадует ваш вкус!