Овощные кебабы

Овощные кебабы

Appetizer

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
9.5
белки
47.6
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 7.1 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

56.8%
11.3%
31.9%
Жиры: 107 cal (31.9%)
Белки: 38 cal (11.3%)
Углеводы: 190 cal (56.8%)

About Овощные кебабы

Овощные кебабы - живописное и ароматное блюдо, происходящее из индийской кухни. Эти восхитительные шашлычки наполнены разноцветным миксом сезонных овощей, таких как болгарский перец, цуккини и грибы, которые маринуются в микстуре ароматных специй, йогурта и трав. Запеченные до идеального состояния, они не только отличный вегетарианский выбор, но и богаты витаминами и антиоксидантами. Низкокалорийные и богатые клетчаткой, овощные кебабы отлично подойдут в качестве здоровой закуски или прекрасного дополнения к любому блюду, утоляя ваши желания и помогая поддерживать диету. Наслаждайтесь ими с терпким мятным чатни для взрыва вкуса!