Овощное рагу

Овощное рагу

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
4.7
белки
23.6
углеводы
3.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.8 g 4%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 7.5 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.0%
12.8%
23.2%
Жиры: 34 cal (23.2%)
Белки: 18 cal (12.8%)
Углеводы: 94 cal (64.0%)

About Овощное рагу

Овощной гуляш - сытное и ароматное блюдо, происходящее из Венгрии, известное своим богатым перченым вкусом. Этот яркий рагу наполнен разнообразными свежими овощами, такими как болгарский перец, цукини и морковь, тушенными во вкусном томатном соусе с смесью ароматных специй, таких как паприка и чеснок. Наполненный питательными веществами, он беден калориями и богат клетчаткой, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Идеально подходит для уютных ужинов или приготовления пищи заранее, овощной гуляш - вкусное вегетарианское блюдо, которое согревает как тело, так и душу!