Blog Research API Download App
овощные оладьи

овощные оладьи

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
317.5
калории
7.9
белки
39.7
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 39.7 g 14%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.6%
9.5%
42.9%
Жиры: 143 cal (42.9%)
Белки: 31 cal (9.5%)
Углеводы: 158 cal (47.6%)

About овощные оладьи

Овощные оладьи - это вкусное сочетание свежих овощей, трав и специй, все это связано легким хрустящим тестом. Происходящие из различных кулинарных традиций мира, они часто содержат ингредиенты, такие как цукини, морковь и болгарский перец, делая каждый кусочек ярким угощением. Эти оладьи обычно жарят на сковороде, что добавляет им приятный хруст, сохраняя овощи мягкими и ароматными. Богатые витаминами и клетчаткой, они предлагают более здоровую альтернативу тяжелым жареным продуктам. Наслаждайтесь ими как закуской, закуской или даже основным блюдом, и наслаждайтесь полезностью в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.