Овощной жареный рис

Овощной жареный рис

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (258 grams) contains 273 calories, 5.6 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 51.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
273.5
калории
5.6
белки
51.1
углеводы
4.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (258g)
Калории
273.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.6 g 5%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 1.7 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1013.9 mg 44%
Общие Углеводы 51.1 g 18%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.3 g
белки 5.6 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.0 mg 2%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 154.8 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

76.2%
8.4%
15.4%
Жиры: 41 cal (15.4%)
Белки: 22 cal (8.4%)
Углеводы: 204 cal (76.2%)

About Овощной жареный рис

Овощной жареный рис - это красочное и сытное блюдо, которое сочетает сочные обжаренные овощи, воздушный рис и намек соевого соуса. Происходящее из азиатской кухни, это яркое блюдо насыщено питательными ингредиентами, такими как морковь, горошек, болгарский перец и зеленый лук, что делает его насыщенным и полезным. Это отличный источник клетчатки и витаминов, идеально подходит как гарнир или основное блюдо. Благодаря своей универсальности, вы легко можете настроить его с вашими любимыми овощами или белками. Наслаждайтесь восхитительным балансом вкусов, одновременно питая свое тело этим восхитительным блюдом!