1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
472.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.1 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 945 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 63.0 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 12.6 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.5 mg | 12% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 472.5 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Овощной лепёшка – это прекрасное, полезное блюдо, сочетающее свежие сезонные овощи с домашней основой из лепёшки. Изначально из средиземноморской кухни, эта лепёшка изобилует разноцветным набором ингредиентов, таких как болгарский перец, цукини, черри-томаты и ароматные травы. Она слегка посыпается оливковым маслом и специями, придавая каждому укусу взрыв вкуса. Это не только вкусно, но и насыщено питательными веществами, обеспечивая отличный источник волокон и витаминов из овощей. Идеально подходит как закуска или основное блюдо – овощной лепёшка – здоровый выбор, удовлетворяющий желания без ущемления вкуса!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.