Овощной карри с рисом

Овощной карри с рисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 204 calories, 4.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 32.8 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
204
калории
4.0
белки
32.8
углеводы
6.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
204
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.5 g 8%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 2.2 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 660 mg 28%
Общие Углеводы 32.8 g 11%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 3.9 g
белки 4.0 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 34 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 372 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.8%
7.8%
28.4%
Жиры: 58 cal (28.4%)
Белки: 16 cal (7.8%)
Углеводы: 131 cal (63.8%)

About Овощной карри с рисом

Овощной карри с рисом - это яркое и питательное блюдо, которое объединяет целый набор красочных овощей, таких как болгарский перец, морковь и горошек, тушеных в ароматной смеси специй, таких как кумин, кориандр и куркума. Походящее из индийской кухни, это карри не только вкусное, но также насыщенное питательными веществами блюдо, предлагающее порцию клетчатки и витаминов. Подаваемое на кровати из пушистого риса, это утоляющее душевное блюдо. К тому же оно вегетарианское и легко может быть сделано веганским, что делает его здоровым выбором для тех, кто хочет насладиться вкусным, питательным блюдом!