овощной чатни

овощной чатни

Condiment

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
118.3
калории
2.4
белки
18.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
118.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.1 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 354.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

59.3%
7.5%
33.2%
Жиры: 42 cal (33.2%)
Белки: 9 cal (7.5%)
Углеводы: 75 cal (59.3%)

About овощной чатни

Овощной чатни – это яркое и ароматное приправление, наследие богатых кулинарных традиций Индии. Наполненный различными свежими овощами, такими как морковь, помидоры и болгарский перец, он часто приправляется смелыми специями, такими как тмин, кориандр и горчичные семечки. Этот кисловато-острый чатни не только усиливает вкус ваших блюд, но также является более здоровой альтернативой многим соусам, так как он богат витаминами и минералами при низком содержании калорий. Идеально подходит как соус для погружения, распространения или такое острое дополнение к вашим любимым блюдам, овощной чатни приносит порцию здоровья и вкуса на ваш стол!