Овощи в панировке, жареные

Овощи в панировке, жареные

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
11.9
белки
47.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

42.1%
10.5%
47.4%
Жиры: 214 cal (47.4%)
Белки: 47 cal (10.5%)
Углеводы: 190 cal (42.1%)

About Овощи в панировке, жареные

Овощи в брусничной панировке, обжаренные во фритюре, - восхитительное блюдо с красочным миксом свежих овощей, включая цуккини, сладкий перец и морковь, покрытых легкой хрустящей панировкой. Это угощение, пришедшее из различных кухонь мира, сочетает в себе удовлетворяющий хруст жареного лакомства и пользу овощей. Хотя это вкусное избыточное удовольствие, важно употреблять его умеренно из-за процесса жарки, который может добавить лишние калории. Однако это отличный способ подсунуть больше овощей в ваш рацион, сделав его одновременно вкусным и веселым!