1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 11.8 mcg | 59% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пассеровка из овощей и грибов
Овощи и грибы на сковороде - это красивое, яркое блюдо, буквально лопающееся от вкуса и питательности. Эта восхитительная смесь включает в себя свежие овощи, такие как болгарский перец, брокколи и сахарный горошек, сочетающиеся с ароматными грибами, все это обжаренное в соевом соусе с чесноком. Происходящий из азиатской кухни, это блюдо на сковороде не только восхитительно на вкус, но также богато витаминами, минералами и клетчаткой, делая его здоровым выбором для любого приема пищи. Оно бедно калориями и легко подстраивается под любые диетические предпочтения. Наслаждайтесь им с рисом или лапшой для полного, удовлетворительного блюда, которое быстро и легко приготовить!
