самоса с овощами

самоса с овощами

Appetizer

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 31.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
655
калории
13.8
белки
78.8
углеводы
33.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
655
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.8 g 43%
Насыщенные Жиры 8.8 g 44%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1000 mg 43%
Общие Углеводы 78.8 g 28%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 5 g
белки 13.8 g 27%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75 mg 5%
Железо 3.8 mg 21%
Калий 500 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

46.7%
8.2%
45.1%
Жиры: 304 cal (45.1%)
Белки: 55 cal (8.2%)
Углеводы: 315 cal (46.7%)

About самоса с овощами

Овощной самоса – это восхитительное пирожное, наполненное ароматным сочетанием пряных картофеля, горошка и ароматных трав. Происходящие из Индийского субконтинента, эти хрустящие угощения слегка обжариваются до золотистой совершенности, что делает их популярной закуской в южноазиатской кухне. Наполненные вкусом и приготовленные из полезных ингредиентов, они предлагают насыщенный хруст при наличии волокон и необходимых питательных веществ. Хотя традиционно их глубоко жарят, вы можете насладиться более здоровой запеченной версией, которая сохранит все вкусные качества. Идеальная закуска или насыщающая закуска, овощные самосы раздражают ваши рецепторы каждым кусочком!