Blog Research API Download App
Веганский йогурт

Веганский йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
6.3
белки
23.7
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 15.8 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

49.6%
13.2%
37.2%
Жиры: 71 cal (37.2%)
Белки: 25 cal (13.2%)
Углеводы: 94 cal (49.6%)

About Веганский йогурт

Веганский йогурт - это вкусная растительная альтернатива, изготовленная из питательных ингредиентов, таких как миндальное, кокосовое, соевое или кешью молоко. Беря начало из традиционных процессов ферментации, он предлагает кремовую текстуру и приятный немного кисловатый вкус. Наполненный пробиотиками, веганский йогурт поддерживает здоровье кишечника, при этом он низкого содержания холестерина и часто обогащен витаминами. С минимальным количеством сахара, это отличный выбор для тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Будь то для того, чтобы насладиться им поодиночке или добавить в смузи и десерты, веганский йогурт - универсальный продукт для вашей кухни, идеальный для тех, кто хочет насладиться без чувства вины!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.