Вьетнамские веганские летние роллы

Вьетнамские веганские летние роллы

Appetizer

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
7.9
белки
55.2
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 4.7 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

71.4%
10.2%
18.3%
Жиры: 56 cal (18.3%)
Белки: 31 cal (10.2%)
Углеводы: 220 cal (71.4%)

About Вьетнамские веганские летние роллы

Веганские вьетнамские летние роллы - освежающее и красочное блюдо, идеальное для любого времени года. Изготовленные из нежных оболочек из рисовой бумаги, эти роллы наполнены яркой смесью свежих овощей, таких как хрустящие огурцы, свежий салат и ароматные травы, такие как мята и кинза. Часто добавляют тофу или авокадо для дополнительной кремовости, они воплощают суть вьетнамской кухни, известной своим балансом вкусов и текстур. Наполненные овощами, они богаты витаминами и антиоксидантами, что делает их безвинной, но питательной и насыщенной закуской. Наслаждайтесь ими с ароматным арахисовым или хойсиновым соусом для великолепного завершения!