Blog Research API Download App
Тофу соба с овощами

Тофу соба с овощами

Lunch

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
330.2
калории
14.2
белки
47.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.5 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.2%
17.2%
25.6%
Жиры: 84 cal (25.6%)
Белки: 56 cal (17.2%)
Углеводы: 188 cal (57.2%)

About Тофу соба с овощами

Веганские лапша с тофу по-японски - восхитительное переосмысление классического японского жареного блюда. Изготовленные из жевательных лапши, хрустящих овощей, таких как перец и капуста, и приправленного тофу, это блюдо буквально лопнуто от вкуса. Пикантный соевый соус и намек на кунжут создают идеальный баланс, а свежий имбирь и чеснок поднимают этот вкус на новый уровень. Наполненные растительным белком и витаминами, они представляют собой здоровый выбор, бедный насыщенными жирами. Будь вы веганом или просто ищете питательный обед, это веганское блюдо с лапшой и тофу - яркая, удовлетворяющая опция, которая наверняка понравится любому гурману!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.