Blog Research API Download App
Веганский тартар

Веганский тартар

Appetizer

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
11.9
белки
23.8
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

26.7%
13.3%
60.0%
Жиры: 214 cal (60.0%)
Белки: 47 cal (13.3%)
Углеводы: 95 cal (26.7%)

About Веганский тартар

Веганский тартар - яркое и ароматное блюдо, заменяющее традиционные ингредиенты на более здоровые альтернативы. Измельченные овощи, такие как спелые авокадо, хрустящий огурец и остренькие каперсы, придают ему свежесть. Вдохновленный классической французской кухней, этот безжалостно безживотный вариант с лимонным соком и ароматными травами заметно выделяется. Богатый питательными веществами, веганский тартар богат здоровыми жирами и низкокалорийный, что делает его беспроблемным удовольствием. Будь то закуска или легкое блюдо, это блюдо предлагает вкусный растительный вариант, который балует вкусовые рецепторы, одновременно питая тело.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.