Blog Research API Download App
Соевое молоко

Соевое молоко

Beverage

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (240 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
80.0
калории
7.0
белки
4.0
углеводы
4.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
80.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.0 g 5%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 100.0 mg 4%
Общие Углеводы 4.0 g 1%
Пищевые Волокна 1.0 g 3%
Сахара 1.0 g
белки 7.0 g 14%
Витамин D 120 mcg 600%
Кальций 300 mg 23%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 300 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.0%
35.0%
45.0%
Жиры: 36 cal (45.0%)
Белки: 28 cal (35.0%)
Углеводы: 16 cal (20.0%)

About Соевое молоко

Веганское соевое молоко - вкусный растительный напиток, изготовленный из цельных сои или соевого протеина. По происхождению из Восточной Азии, оно является основной частью многих азиатских кухонь и универсальным ингредиентом как в сладких, так и в пикантных блюдах. Наполненный белком, он обладает кремовой текстурой и богат важными питательными веществами, такими как кальций и витамин D, что делает его фантастической альтернативой молочной продукции. Низкое содержание насыщенных жиров и отсутствие холестерина делают веганское соевое молоко полезным для здоровья сердца, обеспечивая отличный источник антиоксидантов. Наслаждайтесь им в своем утреннем кофе, смузи или просто как освежающим напитком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.