Веганский курица с кунжутом

Веганский курица с кунжутом

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
17.6
белки
41.2
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 11.8 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

48.3%
20.6%
31.1%
Жиры: 106 cal (31.1%)
Белки: 70 cal (20.6%)
Углеводы: 164 cal (48.3%)

About Веганский курица с кунжутом

Веганский курица с кунжутом - это восхитительный вегетарианский вариант классического блюда. Готовится из хрустящего, золотисто-коричневого тофу, обсыпанного в ароматным кунжутным соусом, включающим соевый соус, чеснок, имбирь и небольшое количество кленового сиропа для сладости. Изначально из азиатской кухни, это блюдо не только вкусное, но также богато белками и полезными жирами из семян кунжута. Оно идеально подходит для тех, кто хочет насладиться вкусным блюдом без мяса, при этом оно бедно насыщенными жирами и холестерином. Погрузитесь в миску веганского курицы с кунжутом, чтобы насладиться насыщенным и полезным обедом!