Веганское ма-по-тофу

Веганское ма-по-тофу

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
9.4
белки
14.2
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 2.8 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

29.0%
19.2%
51.9%
Жиры: 101 cal (51.9%)
Белки: 37 cal (19.2%)
Углеводы: 56 cal (29.0%)

About Веганское ма-по-тофу

Веганское Тофу по-ма-по - это восхитительная растительная версия классического сычуаньского блюда. Сделанное из шелковистого тофу, ароматного чеснока и острой двобанцзяня, оно буквально лопается от смелых вкусов. Это яркое блюдо насыщено белками от тофу и клетчаткой от овощей, что делает его одновременно питательным и удовлетворяющим. Традиционно подается с парным рисом, веганское Тофу по-ма-по придает перченый вкус, оставаясь полностью бесжалостным по отношению к животным. Идеально подходит для тех, кто ищет здоровую и сострадательную альтернативу этому любимому китайскому блюду! Наслаждайтесь вкусом утешительной пищи без ущерба!