Веганская лазанья

Веганская лазанья

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
11.3
белки
42.5
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 5.7 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 424.5 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.7%
15.1%
28.2%
Жиры: 84 cal (28.2%)
Белки: 45 cal (15.1%)
Углеводы: 170 cal (56.7%)

About Веганская лазанья

Веганская лазанья - вкусный растительный вариант классического итальянского блюда, слоенный с богатым, домашним томатным соусом, плотными овощами, такими как шпинат, цукини и грибы, и кремовым рикоттой из кешью или тофу, который добавляет приятную кремовость. Это полезное блюдо насыщено питательными веществами, обеспечивая организм витаминами и минералами, не содержащее молочных продуктов и рафинированных сахаров. С каждым кусочком вы наслаждаетесь теплым сочетанием вкусов и текстур, которые не только утоляют жажду, но также заботятся о вашем теле и планете. Идеально подходит для семейного обеда или приготовления пищи заранее, веганская лазанья - это здоровый выбор, который понравится каждому!