веганские блюда

веганские блюда

Lunch

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
266.3
калории
8.9
белки
35.5
углеводы
8.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
266.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.9 g 11%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 295.9 mg 12%
Общие Углеводы 35.5 g 12%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.7 g
белки 8.9 g 17%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.2 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.4 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.1%
13.8%
31.1%
Жиры: 80 cal (31.1%)
Белки: 35 cal (13.8%)
Углеводы: 142 cal (55.1%)

About веганские блюда

Вегетарианские блюда - это яркое празднование растительных ингредиентов, демонстрирующее лучшее из мировой кулинарии. От сытных чечевичных карри, уходящих своими корнями в Индию, до свежего средиземноморского таббуле, бьющего из петрушки, помидоров и полезных зерен, каждое блюдо - настоящий пир для чувств. Наполненные необходимыми питательными веществами, эти блюда богаты волокнами, антиоксидантами и полезными жирами, что делает их не только вкусными, но также полезными для вашего здоровья. Будь то острое тайское овощное жаркое или утешительное итальянское ризотто с кремовым кешью-сыром, вегетарианские блюда предлагают бесконечное разнообразие вкусов, способствуя при этом устойчивому образу жизни. Наслаждайтесь разнообразием и пользой для здоровья, переходя на зеленое питание!