веганский кокосовый чиа пудинг

веганский кокосовый чиа пудинг

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
7.9
белки
31.5
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 15.8 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 12.6 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

34.0%
8.5%
57.5%
Жиры: 213 cal (57.5%)
Белки: 31 cal (8.5%)
Углеводы: 126 cal (34.0%)

About веганский кокосовый чиа пудинг

Веганский кокосовый чиа-парфе - восхитительно кремовый и освежающий десерт, идеальный для завтрака или перекуса. Сделанный с питательными семенами чиа, замоченными в кокосовом молоке, он слоен с натурально сладкими фруктами, такими как ягоды и банан. Насыщенный намеком ванили и украшенный хрустящим гранолой, этот парфе прекрасно сочетает в себе вкусы и текстуры. По происхождению из разнообразного мира веганской кухни, он насыщен омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и антиоксидантами, что делает его полезным выбором. Насладитесь этим восхитительным парфе, зная, что вы питаете свое тело каждым кусочком!