Чиа пудинг без молока

Чиа пудинг без молока

Breakfast

Рейтинг Продукта: 89/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
7.9
белки
31.5
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 15.8 g 56%
Сахара 7.9 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

42.0%
10.5%
47.4%
Жиры: 142 cal (47.4%)
Белки: 31 cal (10.5%)
Углеводы: 126 cal (42.0%)

About Чиа пудинг без молока

Веганский чиа пудинг - это кремовое, питательное удовольствие, идеальное для любого времени суток. Приготовленный всего из трех простых ингредиентов - семян чиа, растительного молока и намека на натуральную сладость, он вдохновлен традиционными пудингами со всего мира. Богат омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и белком, он способствует здоровью сердца и продлевает ощущение сытости. Плюс, он не содержит глютена и легко настраивается с добавлением ваших любимых фруктов, орехов или пряностей для усиления вкуса. Насладитесь этим десертом без вреда для здоровья, который такой же вкусный, как и полезный!