Эмпанада с веганским фаршем из говядины

Эмпанада с веганским фаршем из говядины

Appetizer

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
15.8
белки
55.2
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 709.8 mg 30%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.6%
13.9%
37.5%
Жиры: 170 cal (37.5%)
Белки: 63 cal (13.9%)
Углеводы: 220 cal (48.6%)

About Эмпанада с веганским фаршем из говядины

Начинка веганских эмпанадас из фарша из растительного бифштекса - вкусный веганский вариант традиционной латиноамериканской закуски. Начинены сочным, ароматным веганским фаршем из богатых белком линз и грибов, эти эмпанадас просто лопаются от вкуса. Каждый глоток сочного, золотистого коржа унесет вас в мир специй, лука и болгарского перца. Они не только безжалостно отличны от мясной еды, но также богаты волокнами и важными питательными веществами, что делает их более полезным вариантом для утоления голода. Наслаждайтесь ими запеченными как полезной закуской или основным блюдом, которое понравится каждому!