1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.0 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 56.0 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 6.4 g | 22% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 8.0 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощной уттапам
Вегетарианский Уттапам - вкусное блюдо южо-индийской кухни из заквасного теста из риса и чёрного урдала, увенчанное красочным ассортиментом свежих овощей, таких как помидоры, лук, болгарский перец и зеленый перец. Этот плотный блин предлагает идеальное сочетание вкусов и текстур, что делает его популярным выбором для завтрака или перекуса. Богатый белками и клетчаткой, Вегетарианский Уттапам - это здоровый вариант, который питает ваш организм, удовлетворяя ваши вкусовые рецепторы. Подается с кислым кокосовым чатни и самбаром - это прекрасное дополнение к вашему кулинарному арсеналу!
