1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Самбар
Ведж Самбар - яркое и сытное блюдо южно-индийской кухни, приготовленное из чечевицы, смешанных овощей и смеси ароматических специй. Традиционно тушится до идеального состояния, это вкусное рагу включает ингредиенты, такие как тоор дал, морковь, картофель и баклажаны, пропитанные кислинкой тамаринда. Богатое белком и клетчаткой, Ведж Самбар не только питает, но и поддерживает здоровье пищеварения. Обычно подается с душистым рисом или пышными идли, что делает его полезным выбором. С ярким представлением и насыщенными вкусами, Ведж Самбар - вкусное свидетельство сердца индийской кухни.
