1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощной пилав
Овощной пилав - это ароматное рисовое блюдо из индийской кухни, буквально наполненное яркими вкусами и красочными овощами. Обычно используется длиннозерный басмати, обжаренный с ароматным смесью специй, включая тмин, кардамон и лавровый лист. Смешанный с свежими горошком, морковью и болгарским перцем, это восхитительное однокастрюльное блюдо не только насыщает, но и богато питательными веществами. Богатый клетчаткой и витаминами, овощной пилав является здоровым выбором для сбалансированного рациона. Наслаждайтесь им как самостоятельным блюдом или в сочетании с йогуртом для вкусного и здорового пира.
