закуска с овощами

закуска с овощами

Appetizer

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
9.5
белки
47.6
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 595.2 mg 25%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.1 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.8%
11.3%
31.9%
Жиры: 107 cal (31.9%)
Белки: 38 cal (11.3%)
Углеводы: 190 cal (56.8%)

About закуска с овощами

Вегетарианская брускетта - прекрасная итальянская закуска, приносящая взрыв вкусов на ваш язык. Подается с яркой смесью спелых помидоров, свежей базиликом, чесноком и капелькой оливкового масла, каждый глоток - это праздник свежести. Хрустящий, запеченный хлеб обеспечивает идеальное основание, делая ее одновременно насыщенной и легкой. Наполненное витаминами и антиоксидантами, это блюдо является здоровым выбором, богатым полезными ингредиентами. Идеально подходит для посиделок или быстрого перекуса, вегетарианская брускетта воплощает в себе душу средиземноморской кухни, доказывая, что простое может быть великолепным!