Телятина

Телятина

Meat

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 24.4 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
409.5
калории
58.1
белки
0
углеводы
19.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
409.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.5 g 25%
Насыщенные Жиры 7.6 g 38%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 233.3 mg 77%
Натрий 171.4 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 58.1 g 116%
Витамин D 31.0 mcg 155%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 785.7 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
57.0%
43.0%
Жиры: 175 cal (43.0%)
Белки: 232 cal (57.0%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Телятина

Мясо телятины - это нежный и деликатный белок, который получают от молодых телят, обычно выращенных в контролируемой среде. Известно своим бледно-розовым цветом и тонкой текстурой, телятина является неотъемлемой частью различных кухонь, особенно итальянской и французской. Она богата важными питательными веществами, предлагая белок высокого качества, витамины группы В и важные минералы, такие как цинк и железо. Хотя она может содержать меньше жира по сравнению с говядиной, важно учитывать практики добычи, поскольку хорошо выращенная телятина часто гарантирует лучшее благополучие животных. Наслаждайтесь телятиной как изысканным выбором для здорового и ароматного блюда.