Телячья почка

Телячья почка

Meat

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (100 grams) contains 103 calories, 16.9 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
245.2
калории
40.2
белки
0
углеводы
8.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
245.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.6 g 11%
Насыщенные Жиры 2.9 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 802.4 mg 267%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 40.2 g 80%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 19.0 mg 1%
Железо 10.7 mg 59%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
67.5%
32.5%
Жиры: 77 cal (32.5%)
Белки: 160 cal (67.5%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Телячья почка

Телячьи почки - это деликатес, часто встречающийся в классической европейской кухне, особенно во французских и итальянских блюдах. Богатые белком и важными витаминами, такими как B12 и рибофлавин, они поддерживают здоровье мышц и повышают уровень энергии. Этот аффаль также беден жирам, что делает его питательным выбором. Тем не менее, важно отметить, что содержание холестерина в них может быть высоким, поэтому умеренность важна. Часто жарят или тушат телячьи почки, предлагая уникальный, насыщенный вкус, который может поднять вашу кулинарную мастерскую. Откройте для себя богатый вкус и питательные свойства этого отличительного ингредиента.