1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.9 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 288.5 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 33.7 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 5.8 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 19.2 mg | 1% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 144.2 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Варан-бхат
Варан Бхат - традиционное махараштриское блюдо, состоящее из утешительной миски сочного линзового супа, подаваемого с пушистым рисом. Это питательное блюдо содержит простые ингредиенты, такие как черный грамм линзы, приготовленные до идеальной степени и приправленные куркумой, асафетидой и немного острой перчицы. Богатый белком и клетчаткой, Варан Бхат не только питателен, но и легок для пищеварительной системы. Часто наслаждаются с каплей ги и острой закуской, он находит баланс между питательностью и изысканностью, что делает его любимым основным блюдом в домах по всему Махараштре. Примите в себя тепло и вкус Варан Бхат!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
