Blog Research API Download App
ванильный натуральный йогурт с цельным молоком

ванильный натуральный йогурт с цельным молоком

Dairy

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
236.6
калории
9.5
белки
28.4
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
236.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 39.4 mg 13%
Натрий 110.4 mg 4%
Общие Углеводы 28.4 g 10%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 23.7 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 378.5 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

45.3%
15.2%
39.5%
Жиры: 99 cal (39.5%)
Белки: 38 cal (15.2%)
Углеводы: 113 cal (45.3%)

About ванильный натуральный йогурт с цельным молоком

Ванильный цельнозерновой йогурт - это кремовый, вкусный десерт, сделанный из плотного цельного молока и насыщенный декадентским вкусом натуральной ванили. По происхождению из традиционных методов приготовления йогурта, этот гладкий десерт является неотъемлемой частью многих кухонь. Наполненный пробиотиками, он поддерживает здоровье кишечника, предоставляя важные кальций и белок. Наслаждайтесь им самостоятельно, смешивая с свежими фруктами или используя в качестве основы для смузи. Порадуйте себя этой полезной закуской, сочетающей в себе вкус и питательность, делая каждую ложку удовольствием, способствующим вашему здоровью!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.