Ванильное нежирное йогурт

Ванильное нежирное йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
9.5
белки
31.5
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 118.3 mg 5%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 28.4 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

65.4%
19.7%
14.9%
Жиры: 28 cal (14.9%)
Белки: 38 cal (19.7%)
Углеводы: 126 cal (65.4%)

About Ванильное нежирное йогурт

Ванильный нежирный йогурт - это вкусное кремовое лакомство из высококачественного обезжиренного молока, смешанного с натуральной ванилью для сладкого и насыщенного вкуса. Происходящий от традиционных культур йогурта, этот универсальный фаворит идеально подходит для завтрака, перекусов или даже десертов. Благодаря своим полезным пробиотикам он поддерживает здоровье пищеварительной системы и обеспечивает необходимый кальций без вины, имея сниженный жир, сохраняя при этом гладкую текстуру. Наслаждайтесь без вины, балуя себя и удовлетворяя свои желания, йогурт создан для того, чтобы балансировать ваш образ жизни. Окунитесь во вкус ванильного нежирного йогурта и ощутите всю его пользу!