Ванильный нежирный йогурт

Ванильный нежирный йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
236.6
калории
9.5
белки
39.4
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
236.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 118.3 mg 5%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 30.0 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

70.2%
16.9%
12.8%
Жиры: 28 cal (12.8%)
Белки: 38 cal (16.9%)
Углеводы: 157 cal (70.2%)

About Ванильный нежирный йогурт

Ванильный нежирный йогурт - это кремовое удовольствие, приносящее нотку сладости в ваш день. Изготовленный из плотного нежирного молока, он сочетает в себе пробиотические культуры для здоровья пищеварения с натуральным ванильным вкусом для вкусного, ароматного опыта. Пошедший из традиционных молочных практик, этот йогурт является универсальным дополнением к завтраку, смузи или десертам. С меньшим содержанием калорий и жира по сравнению с его полножирными аналогами, он поддерживает здоровый образ жизни и удовлетворяет ваши сладкие желания. Насладитесь беспристрастным лакомством, питающим ваше тело и разжигающим ваш аппетит!