1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 55.2 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Урамаки
Урамаки - восхитительный ролл суши, в котором рис находится снаружи, а рыба или овощи уютно расположены внутри. По происхождению из Японии, эти суши "внутри-наружу" часто наполняются свежими ингредиентами, такими как краб, авокадо и огурец, предлагая взрыв вкуса при каждом кусочке. Суши-рис обычно приправляется уксусом и иногда посыпается кунжутом или икрой рыбы, добавляя текстуру и вкус. Хотя урамаки может быть здоровым выбором из-за свежих овощей и богатых Омега-3 рыб, важно следить за размером порции, так как некоторые роллы могут быть высококалорийными и содержать много натрия. Наслаждайтесь этим универсальным блюдом, которое красиво сочетает в себе традицию и креативность!
