1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.4 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 56.0 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 11.2 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.0 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Урад дал доса
Доза из урад-даля — сдобный хрустящий блин, происходящий из южноиндийской кухни, приготовленный в основном из бродячего урад-даля, сорта чёрного грама. Это питательное блюдо без глютена, богатое белком, идеально подходит для здорового завтрака или перекуса. Процесс брожения не только улучшает его вкус, но и способствует усвояемости, обеспечивая полезные пробиотики. Часто подаётся с кислым чатни или острой самбарной подливой, доза из урад-даля сочетает в себе здоровье и вкус, делая его прекрасным дополнением к любому приёму пищи.
