1 serving (122 grams) contains 32 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.
Калории |
63.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 6.8 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 51.2 mg | 3% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 829.6 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Неслащенная тыква - это универсальный суперпродукт, насыщенный необходимыми питательными веществами и вкусом. Изготовленная из чистой тыквенной пюре, она полностью лишена добавленных сахаров и консервантов. Этот яркий ингредиент имеет американские корни и часто используется в пирогах и супах, но его применение распространяется также на пикантные блюда и смузи. Богатая клетчаткой, витаминами A и C, антиоксидантами, неслащенная тыква помогает поддерживать здоровое пищеварение и укрепляет иммунитет. С низким содержанием калорий и свойствами, благоприятными для сердца, это безвредное дополнение к любому приему пищи. Пригласите в свою кулинарную творчество естественное благо неслащенной тыквы!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.