сырые фисташки

сырые фисташки

Nut

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (28 grams) contains 159 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
883.3
калории
33.3
белки
44.4
углеводы
72.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (155.6g)
Калории
883.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 72.2 g 92%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 44.4 g 16%
Пищевые Волокна 16.7 g 59%
Сахара 11.1 g
белки 33.3 g 66%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 166.7 mg 12%
Железо 6.1 mg 33%
Калий 1611.1 mg 34%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

18.5%
13.9%
67.6%
Жиры: 649 cal (67.6%)
Белки: 133 cal (13.9%)
Углеводы: 177 cal (18.5%)

About сырые фисташки

Кондитерский орех без скорлупы — восхитительное лакомство с ореховым вкусом, наполненное питательными веществами. Происходящие из солнечных садов Ближнего Востока, эти ярко-зеленые драгоценности богаты белком, клетчаткой и полезными жирами. Идеальны для перекуса, они дают приятный хруст, способствуют здоровью сердца и поддерживают вес. Каждый кусочек обеспечивает организм важными витаминами и минералами, делая их полезным дополнением к любой диете. Наслаждайтесь ими прямо из пакета или добавьте в салаты и выпечку для приятного вкусового дополнения. Разрешите себе насладиться натуральной пользой кондитерского ореха без скорлупы!