1 serving (28 grams) contains 173 calories, 5.0 grams of protein, 15.6 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
692 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 62.4 g | 80% | |
| Насыщенные Жиры | 6 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 24.4 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 10.8 g | 38% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 20 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 108 mg | 8% | |
| Железо | 4.4 mg | 24% | |
| Калий | 748 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Несоленые орехи
Несолёные орехи - это полезная закуска, которая радует ваши вкусовые рецепторы без лишнего натрия. Богатые белком и полезными жирами, они обеспечивают необходимые питательные вещества, такие как витамины, минералы и антиоксиданты. Благодаря своему происхождению из различных кухонь по всему миру, эти хрустящие драгоценности включают миндаль, грецкий орех, кешью и фисташки, каждый из которых предлагает уникальные вкусы и пользу для здоровья. Они идеально подходят для здоровья сердца, способствуют функции мозга и поддерживают управление весом. Наслаждайтесь ими самостоятельно, добавляйте в салаты или смешивайте в смузи для питательного прилива. С Несолёными орехами вы можете побаловать себя без чувства вины и одновременно питать свое тело!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
