Морской еж с майонезом и немного тоста

Морской еж с майонезом и немного тоста

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
19.0
белки
23.8
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 238.1 mcg 1190%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.3%
15.4%
65.2%
Жиры: 321 cal (65.2%)
Белки: 76 cal (15.4%)
Углеводы: 95 cal (19.3%)

About Морской еж с майонезом и немного тоста

Уни с майонезом и кусочком тоста - восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее в себе кремовую насыщенность уни, или морского ежа, с ноткой майонеза для дополнительного вкуса. Поначалу из японской кухни, этот уникальный угощение подается на небольшом кусочке поджаренного хлеба, создавая идеальный баланс текстур. Уни - не только деликатес, но и источник Омега-3 жирных кислот, делая его здоровым выбором в умеренных количествах. Тем не менее, добавление майонеза вносит некоторые дополнительные калории, поэтому наслаждайтесь им как особым изыском. Погрузитесь в это ароматное впечатление, которое прекрасно сочетает океанский вкус с хрустящим укусом!