1 serving (50 grams) contains 60 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 473.2 mg | 157% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 7.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 33.1 g | 66% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.0 mg | 5% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 709.8 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Уни
Уни - это деликатес, сделанный из съедобных частей морских ежей, знаменитый своей богатой маслянистой текстурой и морским вкусом. Происходящий из глубин океана, в основном в Японии, этот морской клад часто наслаждаются в суши, сашими или как топпинг для риса. Наполненный питательными веществами, уни богат омега-3 жирными кислотами, витаминами А и В, а также минералами, такими как цинк. Хотя он и выступает в роли вкусного угощения, умеренность имеет значение из-за его высокого содержания холестерина. Будь вы любителем приключений в области еды или поклонником морепродуктов, уни предлагает уникальный вкус моря, который одновременно полезен и роскошен.
