уни нигири

уни нигири

Seafood

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (35 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
340.1
калории
20.4
белки
47.6
углеводы
6.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
340.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.8 g 8%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 68.0 mg 22%
Натрий 680.3 mg 29%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 20.4 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 68.0 mg 5%
Железо 3.4 mg 18%
Калий 340.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.1%
24.5%
18.4%
Жиры: 61 cal (18.4%)
Белки: 81 cal (24.5%)
Углеводы: 190 cal (57.1%)

About уни нигири

Уни Нигири - это нежное суши, включающее ломтик сладкого, кремообразного морского ежа, укрепленного на идеальном горошке приправленного суши-риса. Происходящее из Японии, это блюдо является истинным деликатесом, часто наслаждаемым любителями морепродуктов по всему миру. Богатый омега-3 жирными кислотами и насыщенный витаминами, уни предлагает множество полезных свойств для здоровья, способствуя поддержанию здоровья сердца и повышению функций мозга. Хотя он позволяет себе роскошь с его тающей во рту текстурой и морским вкусом, наслаждайтесь им умеренно, чтобы ощутить изысканный вкус океана в каждом кусочке.