1 serving (100 grams) contains 13 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
31.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 19.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 5.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 2.6 g | 9% | |
| Сахара | 2.1 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 45.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 461.9 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сукрин
Сюкрин - это восхитительная маленькая салатная зелень, известная своими сладкими маслянистыми листьями и компактной формой. Происходя из Франции, это очаровательное зеленое растение является неотъемлемой частью средиземноморской кухни, часто используется в свежих салатах, обёртках и как гарнир к гурманским блюдам. Богатая витаминами A и K и низкокалорийная, Сюкрин не только вкусна, но также способствует здоровью сердца и поддерживает иммунную систему. Ее хрустящая текстура и нежный вкус делают ее идеальным дополнением к любому блюду, добавляя штрих элегантности и питательности на тарелку.
