Blog Research API Download App
сырая пшеничная макаронная паста

сырая пшеничная макаронная паста

Grain

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (56 grams) contains 196 calories, 7.3 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 41.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
392
калории
14.6
белки
82.9
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (112g)
Калории
392
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 5.6 mg 0%
Общие Углеводы 82.9 g 30%
Пищевые Волокна 6.7 g 23%
Сахара 2.2 g
белки 14.6 g 29%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 33.6 mg 2%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 358.4 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.9%
14.1%
6.1%
Жиры: 25 cal (6.1%)
Белки: 58 cal (14.1%)
Углеводы: 331 cal (79.9%)

About сырая пшеничная макаронная паста

Необработанная полновитая пшеничная паста - это питательная альтернатива традиционной пасте, изготовленная из цельного зерна твердой пшеницы, сохраняющая естественные волокна и питательные вещества. По происхождению из Италии, она придает блюдам плотную текстуру и ореховый вкус. Наполненная важными витаминами и минералами, полновитая пшеничная паста богата волокнами, способствует здоровью пищеварительной системы и помогает дольше чувствовать себя сытым. Обладая более низким гликемическим индексом по сравнению с обычной пастой, она помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Идеально подходит для итальянских классических блюд или креативных жареных блюд, этот питательный ингредиент улучшает ваши блюда, поддерживая здоровый образ жизни. Наслаждайтесь пользой цельных зерен с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.