1 serving (56 grams) contains 196 calories, 7.8 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 41.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
784 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.6 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 22.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 165.8 g | 60% | |
| Пищевые Волокна | 13.4 g | 47% | |
| Сахара | 4.5 g | ||
| белки | 31.4 g | 62% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 67.2 mg | 5% | |
| Железо | 8.1 mg | 45% | |
| Калий | 806.4 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сырые цельнозерновые лапша
Сырые цельнозерновые лапша – это здоровый и питательный выбор для любителей пасты. Изготовленные из 100% цельнозерновой муки, эти лапша сохраняют отруби и зародыши, обеспечивая богатый источник клетчатки и важных питательных веществ. Основа многих азиатских кухонь, они идеально подходят для жарки, супов или салатов. Их ореховый вкус и сытная текстура отлично сочетаются с различными блюдами. Богатые белком и не содержащие консервантов, цельнозерновые лапша способствуют здоровью пищеварительной системы и обеспечивают стойкую энергию. Наслаждайтесь ими в качестве более здоровой альтернативы рафинированной пасте и обогащайте свои блюда этим вкусным и питательным вариантом!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
