1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 450 mg | 150% | |
| Натрий | 264.3 mg | 11% | |
| Общие Углеводы | 0.5 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 57.1 g | 114% | |
| Витамин D | 361.9 mcg | 1809% | |
| Кальций | 166.7 mg | 12% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 628.6 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сырые креветки
Сырые креветки - универсальный выбор морепродуктов, богатый белком и низкокалорийный. Богаты важными питательными веществами, такими как селен и витамин B12, они являются неотъемлемой частью различных кухонь, от азиатских жареных блюд до классических средиземноморских блюд. Благодаря своему нежному вкусу и плотной текстуре, они прекрасно впитывают маринады, делая любое блюдо вкусным. Кроме того, они являются источником Омега-3 жирных кислот, способствующих здоровью сердца. При устойчивом источнике у сырых креветок могут быть полезные свойства для вашей диеты, однако будьте внимательны к уровню натрия в обработанных видах. Наслаждайтесь вкусом океана, питая свое тело!
