1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.1 grams of carbohydrates.
Калории |
415.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.7 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 84.1 g | 30% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 3.0 g | ||
| белки | 15.3 g | 30% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 22.4 mg | 1% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 249.8 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сырая макаронная изделия - универсальная паста из твердой пшеницы, воды и иногда яиц, происходят из Италии. Это небольшое, трубчатое удовольствие служит основой для бесчисленных блюд, от утешительного макарони с сыром до сытных салатов. Она бедна жирами и обогащена углеводами, обеспечивая быстрый источник энергии, идеальный для поддержания активности в течение дня. Хотя сама по себе она не является полноценным белком, она прекрасно сочетается с овощами, мясом и соусами для сбалансированного питания. Просто помните, что важно не переборщить - чрезмерное употребление может привести к лишним калориям. Добавьте в своё кулинарное искусство классическое очарование сырых макаронных изделий!